SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie bcaa

  • mono+bcaa...co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez mi sie wydaje ze mono bylo wskazane zeby z sila stac ok. hmmm no tak bcaa zapodam tylko jakie polecacie? ponownie kupic z olimpu czy moze cos innego? i jaki spalacz do tego dorzucic? a rzeczy typu nitrobolon itp?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2009-04-08 17:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skromny zestaw na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    pempuszek wiec glownie chodzi mi o te suple wiec tak: -Ostrowia - no po czesci sie zgodze moze nie jest z tych najlepszych, wiec tu pomysle nad zmiana na x5 protein albo egg protein. -l-karnityna, sluchaj zdania w tej sprawie sa podzielone ale chcialbym wysluchac tez co inni maja do powiedzenia na jej temat. -co do spalacza to nie wiem czemu tse [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2009-04-11 20:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie to samo google.pl i masz odp Chciałbym również prosić, abyście mi doradzili czy to będzie dobry zakup sens kupowania czegos o czym nie ma sie pojecia - bezcenne /.../ Jeśli ktoś ma jakieś doświadczenie z w/w aminokwasami to proszę je opisać, jakie są w działaniu i czy jesteście z nich dumni. http://www.sfd.pl/search.asp bardziej obrazowo?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2009-04-11 20:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania Do Eksperta Hi Tec'a

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Mam takie pytanie czy nie przesadze jak kupie na swoj 2 cykl Glutafusion lub bcaa Hyperfusion Vasobolon NO ibialko w hi tecu duzo dobrych wiec to bez roznicy jakie sie wezmie

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 20:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan - woda

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jakie wybrać Bcaa ? z Treca 300 kapsow Czy Activlab 500g ? Cenowo lepiej wypada activlab

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4114 Data: 2009-04-14 14:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 60m w 7.71s w kolcach

    Post
    Inne dyscypliny

    sebmen7 a ile już trenujesz, jakie odzywki bierzesz i jak jesteś zbudowany? Bo jak masz już dosyć długi staż, ładujesz kreatynę, bcaa i inne fajne rzeczy, a do tego jesteś wysoki i dosyć napakowany, to porównywanie się do takich gości nie ma dla mnie najmniejszego sensu. Ja bardziej mierze w seniorów. Chciałbym w przyszłości robić 100m w 10s z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2009-04-22 20:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    Helssing tak jak pisałem będę startował w kulturystyce klasycznej w kategorii 170cm/175cm.Więc waga musi być odpowiednia do wzrostu,jakie zdziwienie mnie ogarnęło gdy wczoraj zmierzyłem swój wzrost!!Pamiętam,że zawsze miałem 174cm,tzn. ostatnio mierzyłem się kilka lat temu ,a wczoraj pokazało 172,5cm!!Pomyślałem co do cholery i zmierzyłem się [...]

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 13:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] starcza na miesiąc. Ale czy te wartości z etykiety będą odpowiednie? Czy są one wystarczające? Bo jeżeli wystarczą takie dawki to chyba się skusze na to Xtra, a jeżeli są za małe to podpowiedzcie jakie dawki przy Xtra stosować, to wtedy będę mogł sobie wyliczyć, czy rzeczywiście stosunek ilosc/cena/jakość w tym przypadku jest najkorzystniejszy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4507 Data: 2009-05-06 12:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełniać brakujące substancje suplementami...jakimi? Przydałyby się jakieś konkrente przykłady. Artykuł dobry, ale za mało konkretów. Każdy kto bawił się kiedyś w układanie diety, zdaje sobie sprawę z tego, że musi się w niej znajdować określona ilość białka...za to suplementy/witamini itd stają się już większym problemem. Jakie suple? Bcaa, Hmb?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2009-05-06 13:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o aminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chcesz wplynac na regeneracje to lepiej kup bcaa (aminokwasy rozgalezione) pojedyncze aminokwasy (jak to nazwales calodzienne) to strata kasy na poziomie amatorskim, ilosci jakie powinienes spozywac by byly efektywne (choc i te efekty jakies zaj,ebiste nie beda) sa naprawde wysokie - co za tym idzie na poziomie amatorskim jest nieoplacalne tak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2009-05-07 09:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa Xtra chce brać cały czas, to znaczy rano wale porcje do baniaka 5L i pije to cały dzień, jakie dawki nie wiem przetestować musze, i oczywiście normalni około treningowo. Jest jeszcze opcja GASPARI SUPER PUMP 800g + UNIVERSAL STORM 417g za 189,90, ale wtedy chyba mało Storma mam? Co do ZMA od zawsze stosowałem apeczne bo pewne, MZB z Olimpa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2009-05-07 15:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dobrac na mase i spalanie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w tym ze nie mam czasu na takie diety. Mam 3-4 posilki dziennie gdzie glownie w jednym jest bialko, dlatego potrzebuje suplementow :P TSE jest bardzo slabym spalaczem, w tej chwili biore 3 tabsy na dzien. TSE i bcaa skonczy mi sie rowno z koncem treningu na rzezbe, po regeneracji chce zaczac trening na mase i nie wiem jakie suple dobrac do tego.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2009-05-16 13:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam mam kilka pytan zaczynam trening na rzezbe i jak waszym zdaniem, najlepiej brac TSE ?? oraz BCAA z OLIMPA jakie dawkowanie jest najlepsze ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 12:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem mojej babci,prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    to czy suple sa zdrowe czy nie - to kwestia dyskusyjna, bez odpowiedniego kontekstu - nie do rozstrzygniecia. Mysle ze babcia wielkich korzysci z glutaminy i bcaa nie wyciagnie. Tez mnie zastanawia jakie oczekiwania stawiane sa tym suplom w tym wypadku...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2009-05-18 16:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osobiscie po wielu przyjemnych kontaktach z ta firma wiem ktore produkty mozna smialo polecic bo sa dobre jakosciowo w stosunku do ceny a skreslanie calej firmy z powodu jakiegos niewypalowego produktu jest dziwne w ten sposob powinienem skreslic juz m.in: Universal Dymatize Olimp Pvl Muscletech Nutrabolics a wcale tego nie robie bo [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 16:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na redukcję !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra młodzież, wujek wrócił... do autora Wszystko skopiowałeś - dietę, trening, suple - od siebie i o sobie nie napisałeś nic. Clenbuterol? Po suplach jakie masz raczej wnioskuję, że chodzi Ci o Clenburexin. BCAA...zależy w jakim celu - bez danych o sobie, o przydatnoci scricte na redukcji za wiele powiedzieć nie można. Trening...nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2009-05-23 12:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ative szuka mięśni- redukcja i rzeźba.

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening: Jogging 60 min, i regeneracje, bo po modyfikacji ćwiczeń z piłką pokawiły sie zakwasy- jej juz zapomniałam jakie to uczucie Na ruszt dziś wpadło tradycyjnie: 1. moje musli 2 jajecznica 3.... Jest problem waga dzis pokazala 54kg ;/ i boję się,że zaczynam lecieć z mięśni, bo akkuratnie oponek wokół pępka nie chce zniknąć;/ Zastanawiam się [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7894 Data: 2009-05-24 15:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ative szuka mięśni- redukcja i rzeźba.

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening: Jogging 60 min, i regeneracje, bo po modyfikacji ćwiczeń z piłką pokawiły sie zakwasy- jej juz zapomniałam jakie to uczucie Na ruszt dziś wpadło tradycyjnie: 1. moje musli 2 jajecznica 3.... Jest problem waga dzis pokazala 54kg ;/ i boję się,że zaczynam lecieć z mięśni, bo akkuratnie oponek wokół pępka nie chce zniknąć;/ Zastanawiam się [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7894 Data: 2009-05-24 15:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy spalacz tłuszczu na początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] aminokwasach mowimy). Nigdzie nie napisałem, ze "bialko czy aminokwasy", tylko ,,aminy czy bcaa". jak brakuje bialka - kupujesz bialko.- no wlanie, tylko jakie: chodzi mi o markę(ostrowia, syntrax 5.0, hi tec protein), serwatkowe czy inne. Zmieniony przez - ufo_duz_it w dniu 2009-05-28 18:25:38 Chce połączyć białko z [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 16354 Data: 2009-05-28 18:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato 09 zdjęcia str 3,4,6,8,9 :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hej Dzieki za komentarze. Wrzuce po południu kilka zdjec bo poszlo sporo do przodu po cyklu ktory sobie zrobilem od ostatnich zdjec. :) Massacra Olimpowa Mono do tego :) jakies 5 kg bialka Bcaa Dieta teraz taka srednia, pracuje i wychodze z domu o godz 4 rano a wracam o 18 po poludniu. Ale wyglada mniej wiecej tak -codziennie to samo. Rano po [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-14 11:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)